 |
 الرئيسية أحدث الصور التسجيل دخول |
منتديات همس الروح تعود في العمل مجددا !! ترقبونا قريبا جدا بعودة منتديات همس الروح بجميع اقسامها ومواضيعها . تحياتي . ادارة المنتدى
منتديات همس الروح . نعود مجددا في العمل . هام جدا ! NEW جديد 2014 |
|
| منتديات همس الروح |
| هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة. |
|
.gif)
.gif)
لها بريقها ولمعانها فقد اهتم الباحثون بالعيون وجمالها وبريقها فلها نظام غذائي يجعلها ساحره وجميله فاذا عرفت ان 25%من الطاقه التي يحصل عليها الجسم بالغذاء تستهلكها العينان والمخ معا وانه بالرغم من ان وزن القلب يساوي وزن العين 60مره.فان العين تستهلك كميه من الاوكسيجين تعادل نصف الكميه التي يستهلكها القلب نظرا لاتصال العين بالمخ واحتياجهما معا لقدر كبير من الطاقه وعندما تكون التغذيه غير مناسبه لاحتياجات العين فان الشرايين والاورده والشعيرات الدمويه تبدا في الانسداد التدريجي ويضعف النظر بالاضافه الى ضعف منطقه ماحول العين وهو مايظهر بوضوح على جلد هذه المنطقه فيصاب سريعا بالترهلات والذبول وللمحافظه على عيون حواء يجب ان نتبع ريجيما خاصا بالعيون تبتعد فيه عن الدهون والنشويات والسكريات بقدر الامكان ويحل مكانها انواع اخرى من الفيتامينات والمعادن والزنك وهي متوافره في الالبان والحبوب واللحوم والخضراوات وخاصه السبانخ والجزر والجرجير والفجل 